ダイエット⑦

今朝の体重

やっと80を切りました!もう80オーバーには戻りたくない(笑)

リングフィットを週3〜4回はやるようにしてます。来月中にはゲームクリアしたいなあ。

昨日は完全オフ。家から一歩も出ずひたすら寝てました。体調が悪いわけではないのですが月イチくらいで電源を切るような日があります。

9/30 79.7

9/24 80.6(〆にラーメン)

9/16 80.1

9/11 80.7

9/7 81.2 (八ヶ岳帰り)

9/4 80.9

9/1 80.5(対局翌朝)

8/25 81.9

8/23 82.8

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